Смартфони та інші пристрої, що підключені до мережі, самостійно змінять час. А от годинники, які не мають зв’язку з інтернетом, потрібно буде перевести власноруч. Інакше можлива плутанина.
Читайте нас на Telegram // Facebook // Підтримати РІО //
У ніч з суботи на неділю, 30 жовтня, Україна перейде на зимовий час. О 04.00 год. стрілки годинників буде переведено на годину назад. Таке переведення не всім до вподоби і вже неодноразово йшла мова про те, щоб відмовитись від такого годинного коливання часу восени та навесні. Однак далі розмов справа не пішла.
Необхідність переходу з літнього часу на зимовий і навпаки пояснюють економією електроенергії та синхронізацією біологічного та календарного часу, пов’язаного з ранніми сутінками та пізнішим світанком.
Поки організм не звикне до нового режиму, краще не перенавантажувати його ні фізично, ні морально, вживати корисну їжу, віддавати перевагу сну, а не соцмережам та по можливості більше часу проводити на свіжому повітрі.
